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铁路对于长距离、大宗商品运输具有低成本、低能耗优势，也是构建高效畅通商贸物流网的基础。记者从中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司了解到，今年以来，该公司以货运向现代物流转型升级为契机，深化铁路运输供给侧结构性改革，提高铁路运输服务品质，有效降低了社会物流成本。

常见的主食含有较多的碳水化合物和淀粉，摄入后经过消化会转化为热量，过量摄入主食就会导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖，适量吃主食不会发胖。主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪一样，是人体所需的三大营养素之一。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。

18日，沈阳室外温度零上31摄氏度，而沈阳市朝鲜族第一中学冰壶馆内仅零上10摄氏度左右，这里是辽宁省唯一一座冰壶馆。高一学生李新告诉记者，这个暑假他从早到晚都在这里训练，收获了情绪价值，让高中不只有学习，还有兴趣爱好陪伴。

部分患儿家长听从网络建议，自行给孩子服用阿奇霉素、布洛芬、愈酚甲麻那敏“三件套”不可取。首先，部分孩子出现了咳嗽高热的症状，可能并不是支原体感染，而是病毒感染，不需要服用抗菌药物。其次，阿奇霉素是大环内酯类抗菌药物，为处方药，需要在医师或药师指导下使用，不推荐自行服用。医生会根据孩子的体重、临床表现和病情来调整用药。对症治疗是可以的，但是不推荐用复方制剂。

以色列以“清除哈马斯指挥官”为由，连续两天轰炸加沙地带最大难民营——贾巴利亚难民营，引发外界强烈批评。联合国人权事务高级专员办事处1日在社交媒体X（原推特）上发文说：“鉴于以色列空袭贾巴利亚难民营造成的大量平民伤亡和大规模破坏，我们严重关切这些不成比例的袭击可能构成战争罪。”据法新社2日报道，以色列对贾巴利亚难民营的两次轰炸造成至少195名巴勒斯坦人死亡，777人受伤，另有120 人失踪。哈马斯方面表示，其指挥官根本不在该难民营。